هفت نوع از بهترین مواد غذایی برای سلامت دندان ها

وقتی بحث سلامت دندان های شما مطرح است، شما واقعا دغدغه دارید که چه چیزی می توانید بخورید. غذاهای قندی مثل سویا و آبنبات ، موجب پوسیدگی دندان می شوند.

برای درمان عفونت اداری چه توصیه های غذایی دارید؟

مهم ترین توصیه های تغذیه ای که در این رابطه می توان به آن ها اشاره نمود، عبارت هستند از: در طول روز، زیاد مایعات بنوشید. از مصرف نوشیدنی های

مصرف مواد فیبردار برای پیشگیری از گرفتگی عروق

دانشمندان بر این موضوع اتفاق نظر دارند که مصرف فیبر غذایی با کاهش ریسک ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی در ارتباط است. سوال مورد بحث در این رابطه

درباره تاثیر اضافه وزن بدن بر بروز میگرن بیشتر بدانید

میگرن یکی از انوع شایع سردرد است. طبق گزارش سازمان جهانی بهداشت (WHO) حداقل نیمی از جمعیت جهان در محدوده سنی ۱۸ تا ۶۵ سال طی یک سال گذشته یک